Écija – El Portal Temático Cultural

Hoy jueves ha dado comienzo en Écija el taller  de autocuidados correspondiente al programa ”Ciudad ante la droga”, dirigido sobre todo a mujeres y organizado por La Delegación de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Écija.

La duración de dicho taller es de  cuatro semanas más, durante las cuales las mujeres que participen aprenderán a escuchar a su propio cuerpo física y emocionalmente a través de técnicas como el taichí.

Está financiado a partes iguales entre la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Écija,  se lleva a cabo con la colaboración deProyecto Amarillo y de Sombra y Luz con la asociación de mujeres Nuevo Florecer.

El tai chi o tai chi chuan es un arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado actualmente por varias millones de personas en el mundo entero, por lo que se cuenta entre las artes marciales que se practican más masivamente y sirve para mejorar la calidad de vida tanto física como mental. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual, que por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación.